Как продвигать вашу практику персонального тренера в TikTok
У вас уже есть видео с тренировки — снятое на телефон, для клиента или для себя. Не нужен новый бриф под каждую площадку: один и тот же ролик про присед или растяжку студия пересобирает под TikTok, под Reels, под Shorts — меняются длина, формат и текст на экране, а не съёмка. Откройте на моменте, где клиент делает упражнение неправильно, а потом правильно — это понятнее, чем кадр с улыбкой у зеркала. TikTok даёт 9:16, от 5 до 60 секунд, и первые полторы секунды решают, долистают ли до конца.
Форматы
9:16 · 1:1 · 16:9
Длительность
5-60 секунд
Где показывать
TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts
Из гида «персональные тренеры»
Сначала вертикаль, потом квадрат для ленты
Клиенты находят вас в Reels и TikTok между чужими тренировками, поэтому 9:16 в 1080x1920 — формат по умолчанию, а двадцати-тридцати секунд хватает на лицо, предложение и ссылку. Отрендерьте версию 1:1 для ленты Instagram и локальных групп Facebook и версию 16:9 для верха страницы записи. Сохраняйте каждую версию: новая цена или новое окно в расписании — это один быстрый перерендер. Одна съёмка при этом работает сразу на все три площадки, и пересъёмка не нужна.
Промо-ролики для персональных тренеров: от вводной тренировки до онлайн-веденияИз гида «TikTok»
Публикация в TikTok и варианты ролика
Вы смотрите рендер в студии и оттуда же публикуете его в TikTok. Поскольку все версии сохраняются, то же видео можно перерендерить с другой первой фразой или другой начальной сценой и выложить оба варианта. По тому же брифу попросите нарезку 9:16 для Reels и Shorts, нарезку 1:1 для ленты или второй язык озвучки для того же видеоряда. Все версии лежат рядом, поэтому выбрать нужную и повторить рендер — вопрос пары минут в студии.
Ролики для TikTok: план, озвучка и рендер по короткому брифуГотовый бриф
Вставьте его в чат студии — или сначала поменяйте имена и цифры.
Есть 20-секундный ролик о вводной тренировке для Instagram, вертикальный. Нужна версия для TikTok той же длины: тот же порядок кадров — ошибка в приседе, потом исправление, потом счёт до трёх повторений. Текст на экране крупнее и выше, чтобы не перекрывался кнопками. Музыка та же, монтаж под её темп. В конце — имя и город, свободное место в центре кадра.
Частые вопросы
Можно ли использовать один и тот же ролик и в TikTok, и в Reels?
Да, формат один и тот же — 9:16, разница в безопасных зонах и длине. Студия пересобирает исходный бриф под новую площадку: текст сдвигается выше, там где в TikTok правая колонка с кнопками, длина может уменьшиться до 15 секунд.
Что делать, если нет свежих съёмок с тренировки?
Подойдут старые фото и видео с клиентами, скриншот сайта студии для логотипа и цветов, и текстовые блоки — студия не снимает новое, а собирает ролик из того, что уже загружено, плюс текст, фигуры и озвучка.
Похожие гиды
Сделайте это видео сегодня
Опишите его одним предложением, посмотрите план и цену, подтвердите — и скачайте MP4 или опубликуйте его в Instagram, Facebook, TikTok или YouTube.